چهارشنبه, ۲ تیر ۱۴۰۰ / ۱۳:۱۶:۳۶
دسته بندی: اجتماعی
تاریخ انتشار: 08 خرداد 1398 - 12:34

انجام این “۱۰ اشتباه” شما را بیمار می‌کند!

در این مطلب به ۱۰ توصیه کلیدی بر اساس آموزه‌های طب سنتی اشاره شده که عدم‌رعایت این نکات ریشه بسیاری از بیماریها در افراد است.



به گزارش خبرشهر، در دستورات “طب سنتی” برای حفظ سلامتی، نکات و دستورالعمل‌های جزئی در حوزه تغذیه و تعاملات روزمره ارائه شده است که امروزه از آن به‌عنوان “سبک زندگی” یاد می‌شود، رعایت این دستورات نقش کلیدی در تأمین سلامت افراد و حفظ‌الصحه دارد.

در ادامه به ۱۰ توصیه بر اساس آموزه‌های طب سنتی اشاره شده که عدم رعایت این نکات، ریشه بسیاری از بیماریها در افراد است:

ــ کم خوابیدن در شب

ــ خوابیدن زیاد در روز

ــ نوشیدن آب در شب

ــ نگاه داشتن ادرار

ــ خوردن غذا موقع سیری

ــ افراط در مقاربت جنسی

ــ حرص و جوش خوردن زیاد

ــ خوب نجویدن و عجول بودن در خوردن غذا

ــ نابجاخوری، بدخوری و پرخوری

ــ ناامیدی و یأس زیاد.

 

منبع: تسنیم

 

مطالب مرتبط:

بیماری تلخ به نام اوتیسم؛ همه آنچه درباره این اختلال باید بدانید

بیماری شبه آنفلوآنزا خطر سکته را افزایش می‌دهد

منبع خبر «» است و خبرشهر در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. چنانچه محتوا را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ( 150085 ) را همراه با ذکر موضوع به شماره  09351515083  پیامک بفرمایید.با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت باخبـرشـوید مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
برچسب های :